แอลกอฮอล์ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว: ข้อเท็จจริง

เนื่องจากมีข้อมูลบนอินเทอร์เน็ตจำนวนมากที่ให้ข้อมูลเท็จเกี่ยวกับแอลกอฮอล์ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว จึงเข้าใจได้ง่ายว่าทำไมบางคนจึงเชื่อว่าแอลกอฮอล์ไม่ได้ส่งผลเสียต่อผิวหนังแต่อย่างใด อย่างไรก็ตาม การวิจัยทำให้ชัดเจนว่า แอลกอฮอล์ ซึ่งเป็นส่วนผสมหลักใน ผลิตภัณฑ์ ดูแลผิว ทุกชนิดนั้น เป็นปัญหา

เราทราบดีว่าเราไม่สามารถโน้มน้าวใจทุกคนได้ แต่ด้วยการวิจัยล่าสุดและข้อเท็จจริงที่น่าตกใจเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เราหวังว่าสิ่งนี้อาจช่วยให้คุณวางขวดลงได้หากแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสมหลักในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่คุณชื่นชอบ

แต่ก่อนอื่นเราต้องชี้แจงก่อนว่าเราควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ประเภทใดในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

แอลกอฮอล์ที่ไม่ดีและแอลกอฮอล์ที่ดีในสูตรเครื่องสำอาง

เมื่อเราแสดงความกังวลเกี่ยวกับแอลกอฮอล์ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหรือเครื่องสำอาง เรากำลังพูดถึงแอลกอฮอล์ประเภทที่ทำให้แห้ง ซึ่งคุณมักจะเห็นบนฉลากส่วนผสมเป็น แอลกอฮอล์ SD แอลกอฮอล์สำหรับเปลี่ยนสภาพ หรือไม่ค่อยพบบ่อยนักคือ แอลกอฮอล์ไอโซโพรพิล แอลกอฮอล์ระเหยง่ายประเภทนี้ทำให้ผลิตภัณฑ์มีลักษณะแห้งเร็ว ลดความมันบนผิวทันที และให้ความรู้สึกเบาสบายบนผิว จึงมองเห็นได้ง่ายว่าแอลกอฮอล์เหล่านี้ดึงดูดใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มี ผิวมัน

แต่ผลประโยชน์ในระยะสั้นเหล่านี้อาจมีผลกระทบเชิงลบในระยะยาว

เมื่อคุณเห็นชื่อแอลกอฮอล์เหล่านี้อยู่ในรายชื่อส่วนผสม 6 อันดับแรกบนฉลากส่วนผสม ไม่ต้องสงสัยเลยว่าแอลกอฮอล์จะทำให้ผิวระคายเคืองและทำร้ายผิว ไม่มีทางหลีกเลี่ยงได้ เพราะแอลกอฮอล์ไม่ดีต่อผิวทุกประเภท ผลที่ตามมา ได้แก่ ผิวแห้ง ทำลายไมโครไบโอมและชั้นป้องกันของผิว และทำให้ผิวฟื้นฟูและฟื้นฟูตัวเองได้ยากขึ้น แอลกอฮอล์ทำให้ทุกอย่างเกี่ยวกับผิวอ่อนแอลง

เพื่อให้ชัดเจน 100% ยังมีแอลกอฮอล์ประเภทอื่นๆ ที่เรียกว่า แอลกอฮอล์ไขมัน ซึ่งไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองเลยและเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อผิวหนัง ตัวอย่างที่คุณจะเห็นบนฉลากส่วนผสม ได้แก่ เซทิล สเตียรีล และ ซีเตียรีลแอลกอฮอล์ ส่วนผสมทั้งหมดนี้เป็นส่วนผสมที่ดีสำหรับผิวแห้ง และในปริมาณเล็กน้อยก็เหมาะสำหรับผิวทุกประเภท เนื่องจากให้เนื้อสัมผัสที่น่าพอใจและช่วยให้ส่วนผสมต่างๆ มีเสถียรภาพในผลิตภัณฑ์ สิ่งสำคัญคือต้องแยกแยะแอลกอฮอล์ที่เป็นมิตรต่อผิวหนังเหล่านี้จากแอลกอฮอล์ประเภทที่ก่อให้เกิดปัญหา

ในทำนองเดียวกัน คุณอาจเคยได้ยินว่าแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสมที่ดีเพราะช่วยให้ส่วนผสมอื่นๆ เช่น เรตินอล และ วิตามินซี ดูดซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น แม้ว่าแอลกอฮอล์จะช่วยเพิ่มการดูดซึมของส่วนผสม แต่แอลกอฮอล์ยังทำลายพื้นผิวของผิวและสารต่างๆ ที่ทำให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีในระยะยาวอีกด้วย แน่นอนว่ามีวิธีอื่นๆ ที่อ่อนโยนกว่าในการนำส่วนผสมที่ดีเข้าสู่ผิวโดยไม่ทำลายชั้นนอก ซึ่งเป็นปัญหาที่ก่อให้เกิดปัญหามากกว่าประโยชน์ ตัวอย่างเช่น กรดอะเซลาอิก ซึ่งเป็นกรดไดคาร์บอกซิลิกที่เป็นมิตรต่อผิว สามารถใช้ในการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ซึ่งช่วยปรับสภาพพื้นผิวของผิวให้เรียบเนียนขึ้น กรดอะเซลาอิกสำหรับผิว ช่วยลดรอยด่างดำ ช่วยให้รอยสิวจางลง และยังลดความไวของผิวอีกด้วย

แอลกอฮอล์ทำร้ายผิวและทำให้สิวอักเสบรุนแรงขึ้นได้อย่างไร

หากคุณมีผิวมัน คุณอาจลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้ผิวหน้าดูแมตต์ทันที ซึ่งช่วยลดความมันส่วนเกินได้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เพื่อควบคุมความมันบนผิวก็ดูตลกตรงที่แอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดตุ่มขึ้นและ รูขุมขนกว้างได้

และอย่าลืมว่าแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มความมันได้ ดังนั้นการขจัดความมันทันทีจึงถูกขัดขวางในที่สุด ทำให้ผิวมันของคุณดูเงางามยิ่งขึ้น เรียกได้ว่าหมุนวงล้อของคุณไปเลยทีเดียว!

ความคิดสุดท้าย

ผลการวิจัยชี้ชัดว่า แอลกอฮอล์ทำร้ายชั้นป้องกันของผิว ทำให้สารสำคัญที่จำเป็นต่อผิวมีสุขภาพดีลดลง และทำให้ผิวมันมากขึ้น พูดง่ายๆ ก็คือ แอลกอฮอล์ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย เนื่องจากมีผลิตภัณฑ์ทางเลือกที่เป็นมิตรต่อผิวอยู่มากมายหลายร้อยรายการ จึงควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์ซึ่งทำร้ายผิว

ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวในการใช้แอลกอฮอล์กับผิวหนังคือในกรณีของเจลล้างมือ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวต้องใช้แอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% (เอธานอล) เพื่อฆ่าเชื้อไวรัสและเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด สบู่และน้ำเป็นที่ต้องการสำหรับสุขอนามัยของมือตลอดทั้งวัน แต่ในกรณีที่ไม่สามารถเข้าถึงวิธีนี้ได้สะดวก การใช้เจลล้างมือจึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด การสัมผัสกับแอลกอฮอล์นั้นไม่ดีนัก แต่แตกต่างจากแอลกอฮอล์ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า เจลล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์มีประโยชน์ในการปกป้องสุขภาพ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลผิวมันของคุณ

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับผิวมันที่ได้รับความนิยมทั่วโลกจาก Paula's Choice

ข้อมูลอ้างอิงสำหรับข้อมูลนี้:

วารสารการติดเชื้อในโรงพยาบาล สิงหาคม 2562 หน้า 419-424
Journal of Investigative Dermatology, ตุลาคม 2018, หน้า 2,234-2,243
International Journal of Cosmetic Science, เมษายน 2017, หน้า 188-196
พิษวิทยาและเภสัชวิทยาประยุกต์ พฤศจิกายน 2557 หน้า 109-117
การออกแบบยา การพัฒนาและการบำบัด พฤศจิกายน 2558 หน้า 6,225-6,233
วารสารโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันทางคลินิกในทางปฏิบัติ มีนาคม 2556 หน้า 195-196
Biochimica และ Biophysica Acta, พฤษภาคม 2012, หน้า 1,410-1,419
Experimental Dermatology ตุลาคม 2552 หน้า 821-832
วารสารการแพทย์อาชีวอนามัยและพิษวิทยา พฤศจิกายน 2551 ePublication
International Journal of Toxicology, เล่มที่ 27, 2008, หน้าเสริม 1-43