การรักษาสิว
ไม่ว่าคุณจะมีสิวในวัยผู้ใหญ่หรือเป็นวัยรุ่นที่เพิ่งเป็นสิว การควบคุมสิวอาจเป็นเรื่องยาก เราพร้อมช่วยคลายความหงุดหงิดใจของคุณ โดยมาพร้อมข้อมูลเกี่ยวกับสาเหตุของสิว รวมถึงเคล็ดลับดีๆ สำหรับสิวทุกประเภท
สาเหตุของ สิว
สิวส่วนใหญ่มักเกิดจากความไม่สมดุลที่เกิดจากการผลิตน้ำมันมากเกินไปซึ่งสะสมอยู่ในเยื่อบุรูขุมขน เมื่อรูขุมขนไม่สามารถขับน้ำมันที่ผลิตออกมาได้หมด รูขุมขนจึงเริ่มอุดตัน เมื่อสิ่งสกปรกเข้าไปรวมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้เกิดการสะสมของสารที่กระตุ้นให้เกิดสิวในลักษณะหนาและเหนียว ซึ่งในที่สุดจะกลายเป็นสิว
ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกด้วยที่ส่งผลให้สิวเติบโตได้ แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่ากิจวัตรการดูแลผิวด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน กรดซาลิไซลิก และเบนโซิลเปอร์ออกไซด์ คือแนวป้องกันสิวด่านแรกที่ได้ผลและได้รับการพิสูจน์แล้วมากที่สุด
วิธีการกำจัด สิว
ขั้นตอนที่ 1: ล้างหน้า แต่ไม่ต้องมากเกินไป ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหลายชนิดที่ใช้รักษาสิวมักมีส่วนผสมที่รุนแรงและระคายเคือง ทำให้สิวอักเสบและทำให้ผิวขาดน้ำ สิ่งสำคัญคือควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและไม่มีกลิ่น คลีนเซอร์ ที่ช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกิน เครื่องสำอาง และสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนได้อย่างสมดุล โดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึง ล้างออกในตอนเช้าและก่อนนอน
ขั้นตอนที่ 2: เปิดรูขุมขนที่อุดตัน ด้วยกรดซาลิไซลิก กรดซาลิไซลิกเป็นสารขัดผิวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าไม่เพียงแต่ช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่สะสมอยู่บนพื้นผิวเท่านั้น แต่ยังซึมซาบลึกลงไปเพื่อเปิดรูขุมขนเพื่อลดการเกิดสิวได้อย่างมาก กรดซาลิไซลิกมีคุณสมบัติในการบรรเทาอาการตามธรรมชาติซึ่งช่วยลดรอยแดงและการระคายเคืองที่มักเกิดขึ้นพร้อมกับสิว ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของสิวของคุณ ให้ใช้ สารละลายผลัดเซลล์ผิวด้วยกรดซาลิไซลิก วันละครั้งหรือสองครั้ง
ขั้นตอนที่ 3: ใช้การรักษาเชิงป้องกัน ข้อผิดพลาดทั่วไปคือการรอจนสิวขึ้นแล้วค่อยรักษา วิธีที่มีประสิทธิภาพมากกว่าคือการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวกับบริเวณที่มีแนวโน้มเกิดสิวอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิวตั้งแต่แรก สำหรับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้ใช้ การรักษาสิวด้วยเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ ลงในกิจวัตรการดูแลผิวประจำวันของคุณเพื่อกำจัดสิวที่มีอยู่และป้องกันการเกิดสิวในอนาคต
อย่าลืมว่าการปกป้องผิวจากแสงแดดก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ความเสียหายจากรังสี UV จะขัดขวางความสามารถในการรักษาตัวของผิว ทำให้สิวและรอยต่างๆ ที่เกิดขึ้นคงอยู่นานขึ้น ในขณะที่ครีมกันแดดแบบเก่ามักจะให้ความรู้สึกหนา หนัก และปกปิดผิว ครีมกันแดดสำหรับผิวเป็นสิวที่ดีที่สุดในปัจจุบัน มีสูตรไม่มันและบางเบา เพื่อให้คุณได้รับการปกป้องที่ต้องการโดยไม่ต้องเสี่ยงกับรูขุมขนอุดตัน
การรักษาสิว สำหรับร่างกาย
หลักการเดียวกันนี้ใช้ได้กับสิวที่ใบหน้าและร่างกายด้วย หลีกเลี่ยงสบู่ก้อนที่ทิ้งคราบอุดตันรูขุมขนบนผิวซึ่งอาจทำให้เกิดสิวที่หน้าอกและหลัง (สิวที่หลัง) เลือกใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำชนิดละลายน้ำที่ล้างออกได้อย่างหมดจดพร้อมขจัดสิ่งสกปรกออก จากนั้นใช้กรดซาลิไซลิก สเปรย์ฉีดสิว ซึ่งช่วยให้คุณสามารถรักษาบริเวณที่เข้าถึงยาก เช่น หลังได้
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่มีประสิทธิภาพของเรา ที่นี่ .
ข้อมูลอ้างอิงสำหรับข้อมูลนี้
โมเลกุล สิงหาคม 2559 ePublication
Clinical Dermatology, กันยายน 2547, หน้า 360-366
StatPearls, มกราคม 2020, ePublication
CMAJ: Canadian Medical Association Journal, เมษายน 2011, หน้า 430-435
Experimental Dermatology, กรกฎาคม 2019, หน้า 786-794
American Journal of Clinical Dermatology ธันวาคม 2012 หน้า 357-364
American Journal of Clinical Dermatology สิงหาคม 2012 หน้า 3-17