วิธีหยุดปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์ของผิวหนังจากผลิตภัณฑ์ใหม่

คุณรู้สึกคุ้นๆ ไหม: คุณตื่นเต้นที่จะได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตัวใหม่ที่คุณเคยได้ยินมาว่าดีจริงๆ ผลิตภัณฑ์นั้นซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดีมาก และให้ความรู้สึกที่ดี แต่แล้วเช้าวันถัดมา ไม่กี่วันต่อมา หรือแม้กระทั่งหลายสัปดาห์ต่อมา ผิวของคุณก็เริ่มแสดงปฏิกิริยาเชิงลบต่อผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

คนเราสามารถมีความแตกต่างกันได้ ปฏิกิริยาทางผิวหนังเชิงลบ ซึ่งอาจมีอาการตั้งแต่รอยแดงไปจนถึงตาบวม หรือรู้สึกตึงและแห้ง คุณอาจเห็นตุ่มนูนในกระจกซึ่งดูเหมือนกับว่าเข้าสู่วัยรุ่นอีกครั้ง คำถามที่หลีกเลี่ยงไม่ได้คือ เกิดอะไรขึ้นและอะไรทำให้ผิวของคุณตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ใหม่นี้

อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ใหม่?

บางครั้งการใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่หรือผลิตภัณฑ์ผสมใหม่อาจทำให้ผิวหนังเกิดปฏิกิริยาเชิงลบ แม้ว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะมีสูตรที่ดีก็ตาม คุณอาจสงสัยว่าคุณทำอะไรผิดหรือผลิตภัณฑ์นั้นมีข้อบกพร่องหรือไม่

มีสาเหตุหลัก 6 ประการที่ทำให้ผิวหนังมีปฏิกิริยาเชิงลบต่อผลิตภัณฑ์ใหม่ กิจวัตรการดูแลผิวใหม่ หรือแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้มาเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี:

1. ผลิตภัณฑ์มีการกำหนดสูตรไม่ดี

อาจมีส่วนผสมที่รุนแรงหรือได้รับการพิสูจน์แล้วว่าระคายเคืองซึ่งทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบ ทำลาย ไมโครไบโอมของผิว ส่วนผสมที่เราเตือน เช่น แอลกอฮอล์ (SD หรือสารที่ทำให้เสื่อมสภาพ) น้ำหอม (สังเคราะห์หรือธรรมชาติ) หรือสารสกัดจากพืชที่มีกลิ่นหอมมากมายมักปรากฏในผลิตภัณฑ์มากมาย ปฏิกิริยาอาจเกิดขึ้นทันทีหลังจากที่คุณลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ หรืออาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป บางครั้ง เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมหลายชนิด ผิวอาจถึงจุดเปลี่ยนที่สำคัญและเกิดปฏิกิริยารุนแรง นั่นคือเหตุผลหนึ่งที่การใช้ผลิตภัณฑ์หลายชนิดที่มีน้ำหอม "เพียงเล็กน้อย" อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้

2. อาการแพ้ส่วนผสมหรือส่วนผสมบางอย่าง

นี่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับคุณภาพของเครื่องสำอาง แต่เป็นเพียง อาการแพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวส่วนบุคคลจากส่วนผสมหรือส่วนผสม หลายๆ อย่าง เหมือนกับการแพ้แมว ซึ่งปัญหาที่หลายๆ คนประสบอยู่ แต่แน่นอนว่าไม่ใช่ความผิดของแมวและไม่ได้ทำให้แมวป่วย

3. ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

ตัวอย่างเช่น การใช้ผลิตภัณฑ์ดูดซับน้ำมันเมื่อคุณมีผิวแห้งเป็นขุยอาจทำให้ผิวของคุณแห้งยิ่งขึ้นและทำให้เกิดรอยแดงและเป็นสะเก็ด หากคุณมี ผิวมัน การใช้ผลิตภัณฑ์ที่หนา มีอีมัลชั่น หรือเป็นขี้ผึ้ง อาจทำให้ผิวหนังเกิดตุ่มมากขึ้น รูขุมขนอุดตัน

4. การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่มีฤทธิ์แรงมากเกินไปในเวลาเดียวกัน

เมื่อมันมาถึง ผลิตภัณฑ์ต่อต้านวัย บางคนคิดว่าถ้าใช้เพียงเล็กน้อยก็ถือว่าดีแล้ว ต้องใช้มากขึ้นก็ต้องดีขึ้นด้วย ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์สามประเภท สารขัดผิว ในเวลาเดียวกันตามด้วย เซรั่มหน้า ด้วยวิตามินซีในปริมาณสูง และมอยส์เจอร์ไรเซอร์เรตินอลเข้มข้นตามด้วย ผลิตภัณฑ์ปรับผิวกระจ่างใส

แม้แต่สำหรับผิวที่บอบบางที่สุด การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้พร้อมกันก็ถือว่ามากเกินไป ไม่ใช่ว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะไม่จำเป็นในกิจวัตรการดูแลผิว แต่แทนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในครั้งเดียว คุณสามารถสลับใช้ระหว่างกิจวัตรการดูแลผิวในตอนเช้าและตอนเย็น หรือจะใช้สลับกันในวันเว้นวันก็ได้ และไม่มีใครจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวสามชนิดในเวลาเดียวกัน

5. การใช้แปรงขัดหรือแปรงทำความสะอาดที่มีขนแข็ง

การขัดผิวที่มีฤทธิ์กัดกร่อนอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบอย่างรุนแรง เช่น รอยแตกเล็กๆ บนผิวหนังที่ทำลายชั้นปกป้องผิว ทำให้ผิวอ่อนแอต่อสิ่งอื่นๆ ที่ทาลงไปมากขึ้น

บางคนมีผิวที่ไวต่อสิ่งเร้ามากเกินไป

เหตุผลสุดท้ายนี้เป็นสิ่งที่ประเมินได้ยากที่สุด สำหรับพวกเขา ยิ่งใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากเท่าไร ความเสี่ยงที่จะเกิดอาการแพ้ก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผลิตภัณฑ์ใหม่ที่พวกเขาใช้มีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดปัญหาหรือมีฤทธิ์ทางชีวภาพแม้เพียงเล็กน้อย

คุณจะบอกได้อย่างไรว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกำลังระคายเคืองต่อผิวของคุณ?

เช่นเดียวกับนักสืบที่ดี การไขปริศนาของ ทำไมผิวของคุณถึงมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ใหม่ (หรือผลิตภัณฑ์) จำเป็นต้องตรวจสอบความเป็นไปได้หลายๆ อย่างเพื่อระบุสาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุด การใช้เวลาทำสิ่งนี้หมายความว่าคุณจะมีโอกาสน้อยลงที่จะต้องเผชิญกับภาวะ "ผิวของฉันพัง" อีกครั้ง

1. หลีกเลี่ยงส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ก่อให้เกิดการแพ้ง่าย

ส่วนผสมที่ทำให้ผิวแพ้ง่ายอาจทำให้ผิวมันและ สิวอุดตัน แย่ลง โดยเฉพาะกับผู้ที่มีผิวมันและเป็นสิวง่าย เมื่อส่วนผสมเหล่านี้ทำให้ผิวชั้นบนแย่ลง อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาลูกโซ่และทำให้ผิวแย่ลงได้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรดีเท่านั้นในการดูแลผิวจึงเป็นสิ่งสำคัญ

2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

ส่วนผสมที่ดูดซับความมันหรือแบบแมตต์อาจไม่ดีสำหรับผิวแห้ง ในขณะที่มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีฤทธิ์ทำให้ผิวนุ่มและเข้มข้นอาจไม่ดีสำหรับผู้ที่มีผิวมันหรือผิวผสมที่มีบริเวณมัน

หากคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ ลองดู ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้ง และ ผลิตภัณฑ์เพื่อหยุดผิวมัน

3.ระวังผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารบำรุงผิวที่ดีในปริมาณสูง

โดยทั่วไปส่วนผสมเช่น ไนอาซินาไมด์ เรตินอล , วิตามินซี , BHA (กรดซาลิไซลิก) หรือ AHA (กรดไกลคอลิกหรือกรดแลกติก) มีประโยชน์ต่อผิวมาก แต่สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย อาจแตกต่างกันไป คุณควรเริ่มต้นด้วยการเพิ่มผลิตภัณฑ์เหล่านี้ลงในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นต่ำ และสลับวันใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ หากทุกอย่างเป็นไปด้วยดีเป็นเวลาหลายสัปดาห์ คุณสามารถทดสอบความเข้มข้นที่สูงขึ้นของส่วนผสมแต่ละชนิดได้ แต่แนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ครั้งละหนึ่งรายการเท่านั้น

4. ครีมกันแดดอาจน่าสงสัยหากมีส่วนผสมของครีมกันแดดสังเคราะห์

อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมของครีมกันแดดสังเคราะห์ไม่ได้ส่งผลเสียแต่อย่างใด แต่อาจทำให้ผิวแพ้ง่ายได้ ทางเลือกที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือการใช้ ครีมกันแดดสำหรับใบหน้า ซึ่งระบุเฉพาะไททาเนียมไดออกไซด์และ/หรือซิงค์ออกไซด์เป็นส่วนประกอบที่มีฤทธิ์เท่านั้น

5. แม้แต่ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพื้นฐานที่ดีก็อาจก่อให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบสำหรับบางคนได้

เมื่อคุณเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ในการดูแลผิวของคุณ บางคนอาจเกิดอาการแพ้ได้ ไม่ว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดใดก็ตาม หากอาการแพ้ไม่รุนแรง ให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดใดชนิดหนึ่งและสังเกตอาการ หากวิธีนี้ไม่ได้ผล ให้หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดใหม่ชนิดอื่นและสังเกตอาการหลังจากผ่านไป 1-2 วัน หากวิธีนี้ไม่ได้ผล ให้กลับไปใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดเดิมที่ไม่ได้ทำให้ผิวของคุณเกิดอาการแพ้

น่าเสียดายที่เมื่อคุณถึงจุดนี้ วัฏจักรการค้นหาผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ไม่ทำให้ผิวเกิดอาการแพ้ก็เริ่มต้นขึ้นอีกครั้ง เว้นแต่คุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์เดิมต่อไป โดยสมมติว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นได้รับการคิดค้นมาอย่างดี การจดบันทึกผลิตภัณฑ์ที่มีอาการแพ้ที่ผิวหนังจะช่วยให้คุณระบุส่วนผสมทั่วไปที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

อะไรที่ไม่ใช่สาเหตุของการแพ้ผิว?

บางคนคิดว่าส่วนผสมซิลิโคน (ตัวอย่างเช่น ไซโคลเพนตาซิโลเซนหรือไดเมทิโคน) ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเชิงลบได้ แต่ความจริงแล้วกลับตรงกันข้าม ซิลิโคนเป็นกลุ่มส่วนผสมที่อ่อนโยนเป็นพิเศษซึ่งสร้างเกราะป้องกันที่ซึมผ่านได้ ปลอบประโลมผิว และให้คุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ

หลายๆ คนยังคิดว่าส่วนผสมเครื่องสำอางสังเคราะห์หรือผลิตขึ้นไม่ดีต่อผิวหนัง แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่เลย ส่วนผสมจากธรรมชาติและสังเคราะห์มีทั้งที่ดีและไม่ดี นอกจากนี้ ส่วนผสมจากธรรมชาติไม่ได้หมายความว่าจะดีกว่า ปลอดภัยกว่า หรืออ่อนโยนต่อผิวหนังเสมอไป

หากคุณมีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต้องทำอย่างไร?

การมีปฏิกิริยาเชิงลบต่อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่ไม่ได้หมายความว่าผลิตภัณฑ์นั้นมีสูตรที่ไม่ดี แน่นอนว่ามีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสูตรที่ไม่ดีซึ่งอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาได้หลายรูปแบบ แต่ส่วนใหญ่แล้ว การเกิดตุ่ม รอยแดง และอาการอื่นๆ มักเกิดจากปฏิกิริยาส่วนบุคคลต่อส่วนผสมหรือส่วนผสมหลายๆ อย่าง

อย่าลืมคิดเหมือนนักสืบเพื่อให้คุณสามารถระบุสาเหตุของปฏิกิริยาได้โดยเร็วที่สุด วิธีนี้ค่อนข้างยุ่งยากเพราะไม่ง่ายเสมอไปที่จะชี้ไปที่ผลิตภัณฑ์ใหม่ที่คุณเพิ่งเริ่มใช้กับผิวของคุณ อาจ เป็นผลิตภัณฑ์นั้นเองหรืออาจเป็นปฏิกิริยาที่ผลิตภัณฑ์นั้นทำกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่คุณใช้อยู่แล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผลิตภัณฑ์เหล่านั้นมีสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป เช่น น้ำหอม

ลองนึกดูว่าการเพิ่มส่วนผสมหนึ่งอย่างลงในสูตรอาหารสามารถเปลี่ยนรสชาติของสูตรอาหารได้อย่างสิ้นเชิง ในทำนองเดียวกัน การเพิ่มผลิตภัณฑ์ใหม่ลงในกิจวัตรการดูแลผิวที่มีอยู่เดิมอาจทำให้เกิดปัญหา (หรือเป็นประโยชน์อย่างมาก) ต่อผิวของคุณได้

น่าเสียดายที่คำตอบนั้นไม่ง่ายนัก เนื่องจากปฏิกิริยาต่อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมีสาเหตุมากมาย โชคดีที่มีวิธีแก้ไขเช่นกัน เพียงแต่ต้องใช้การสืบสวนเพื่อค้นหาคำตอบ

จะทำอย่างไรให้อาการแพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหายไป?

การรู้ถึงสาเหตุของปฏิกิริยาเชิงลบของคุณจะช่วยให้ผิวของคุณสงบลงได้เป็นอย่างดี เพราะการกำจัดสาเหตุของการระคายเคืองจะทำให้การระคายเคืองหยุดลง

หลีกเลี่ยงส่วนผสมที่มีฤทธิ์แรง (เช่น สารขัดผิวที่มีเปอร์เซ็นต์สูงและเรตินอยด์) ในขณะที่ผิวของคุณกำลังปรับสภาพตัวเองใหม่ นอกจากนี้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในทุกขั้นตอนของการดูแลผิวของคุณ การค้นหาส่วนผสมที่บรรเทาอาการ เช่น สารสกัดจากชะเอมเทศ บิซาโบลอล อัลลันโทอิน และเปลือกต้นวิลโลว์ อาจช่วยให้ผิวของคุณกลับมาเป็นปกติได้เร็วขึ้น

ผิวของคุณต้องใช้เวลานานเพียงใดถึงจะชินกับผลิตภัณฑ์?

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวส่วนใหญ่ที่มีสูตรดีไม่ควรทำให้เกิดอาการแพ้เลย ซึ่งหมายความว่าหากคุณเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและไม่มีน้ำหอม ผิวของคุณก็ไม่จำเป็นต้องใช้เวลาปรับตัวกับผลิตภัณฑ์อีกต่อไป

เป็นเรื่องจริงที่ส่วนผสมเช่น เรตินอล อาจต้องใช้เวลาสักพักจึงจะชิน ดังนั้น หากคุณไม่เคยใช้ส่วนผสมดังกล่าวมาก่อน ให้เริ่มใช้อย่างช้าๆ เช่น สัปดาห์ละครั้ง จากนั้นค่อยๆ เพิ่มระดับการทนทานของผิวขึ้น โดยทั่วไปไม่แนะนำให้เริ่มใช้ส่วนผสมที่มีฤทธิ์ใดๆ ที่มีเปอร์เซ็นต์สูงกว่าหรือบ่อยครั้งกว่า ควรให้เวลาผิวได้ปรับตัว เมื่อความถี่หรือความเข้มข้นในระดับหนึ่งได้ผลดีสำหรับคุณแล้ว ให้ลองเพิ่มความเข้มข้นขึ้น แต่หากเกิดอาการแพ้ ให้ลดปริมาณลงเหลือเท่ากับปริมาณเริ่มต้นเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

เรียนรู้เพิ่มเติม เคล็ดลับการดูแลผิว

ช้อปผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ขายดีที่สุดจาก ทางเลือกของเปาล่า

ข้อมูลอ้างอิงสำหรับข้อมูลนี้

International Journal of Cosmetic Science ฉบับเดือนเมษายน 2559 ฉบับที่ 2 หน้า 120-127

วารสารของ American Academy of Dermatology พฤศจิกายน 2010 ฉบับที่ 5 หน้า 789-798

Clinical Dermatology พฤษภาคม-มิถุนายน 2554 ฉบับที่ 3 หน้า 311-315

British Journal of Dermatology สิงหาคม 2551 ฉบับที่ 2 หน้า 267-273

Skin Pharmacology and Physiology , กรกฎาคม 2551, ฉบับที่ 4, หน้า 191-120