สารต้านอนุมูลอิสระเพื่อการปกป้องแสงแดดที่ดีขึ้น

คนส่วนใหญ่รู้ว่า ครีมกันแดด เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่จำเป็นในการลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังและการแก่ก่อนวัย แต่มีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นตัวช่วยเสริม SPF ที่มักถูกมองข้าม เราเปิดเผยวิทยาศาสตร์เบื้องหลังว่าสารต้านอนุมูลอิสระช่วยเพิ่มประสิทธิภาพครีมกันแดดของคุณได้อย่างไร พร้อมทั้งเคล็ดลับในการทำให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์ สุขภาพดี และสดใส

ยังไง สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ผิว ดวงอาทิตย์ การป้องกัน

แม้ว่าครีมกันแดดแบบป้องกันแสงกว้างจะดีแค่ไหน แต่ก็ไม่สามารถป้องกันรังสีที่เป็นอันตรายที่เราต้องเผชิญทุกวันได้ 100% โดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อนของสิงคโปร์ ตัวอย่างเช่น ครีมกันแดดที่มี SPF 15 สามารถป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) ได้ประมาณ 93% SPF 30 ป้องกันได้ 97% และ SPF 50+ ป้องกันได้ประมาณ 98% อีกปัจจัยหนึ่งคือคนส่วนใหญ่มักไม่ค่อยทาครีมกันแดด (หรือทาซ้ำ) บ่อยเท่าที่ควรเพื่อให้ได้รับการปกป้องที่เพียงพอ

รังสี UV ที่ตกค้างจากรังสีที่ผ่านเข้ามาสามารถกระตุ้นให้เกิดอนุมูลอิสระที่ทำให้ผิวแก่เร็วขึ้นในรูปแบบของริ้วรอย จุดด่างดำ การสูญเสียความกระชับ และปัญหาอื่นๆ แม้ว่าคุณจะมองไม่เห็นหรือรู้สึกถึงความเสียหาย แต่ก็เกิดขึ้นอยู่ดี แม้ว่าจะอยู่ในระดับที่ลึกกว่า และผลลัพธ์จะปรากฏให้เห็นเมื่อเวลาผ่านไป นี่ไม่ได้หมายความว่าครีมกันแดดไม่มีประสิทธิภาพหรือไม่คุ้มค่าที่จะใช้ แต่ครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากแสงแดดได้อย่างแน่นอน แต่แม้แต่ซูเปอร์ฮีโร่ก็ยังต้องการความช่วยเหลือเล็กๆ น้อยๆ เป็นครั้งคราว

สารต้านอนุมูลอิสระ สู่การกู้ภัย!

สารต้านอนุมูลอิสระสามารถช่วยชดเชยข้อบกพร่องโดยธรรมชาติของครีมกันแดด (และการขาดการทาครีมกันแดด) โดยทำให้ความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระที่เกิดจากการถูกแสงแดดเป็นกลาง สารต้านอนุมูลอิสระทำหน้าที่ป้องกันโดยการกระจายผลกระทบของรังสีที่เป็นอันตรายที่ผ่านครีมกันแดดของคุณ ไม่เพียงเท่านั้น สารต้านอนุมูลอิสระยังช่วยปกป้องผิวจากแหล่งอนุมูลอิสระอื่นๆ เช่น แสงที่มองเห็นได้ที่มีพลังงานสูง (HEV) และแสงสีฟ้าจากโทรศัพท์มือถือของคุณ หากปล่อยทิ้งไว้ ความเสียหายเหล่านี้อาจนำไปสู่ปัญหาผิวที่ไม่มีใครต้องการ

สารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดยังมีคุณสมบัติในการทำให้ผิวสงบ (การสัมผัสสิ่งแวดล้อมทำให้ผิวเกิดความเครียด) และมีบทบาทในการช่วยทำให้ครีมกันแดดมีเสถียรภาพพร้อมทั้งเพิ่มประสิทธิภาพอีกด้วย

พูดอย่างง่าย ๆ ก็คือ สารต้านอนุมูลอิสระจะเพิ่มประสิทธิภาพให้กับครีมกันแดดของคุณด้วยการปกป้องสูงสุดและซ่อมแซมผิวของคุณ

ที่ สารต้านอนุมูลอิสระ ดีที่สุดใช่ไหม?

ไม่มีสารต้านอนุมูลอิสระชนิดใดที่ดีที่สุดอย่างแท้จริง แต่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่น่าทึ่งหลายร้อยชนิดที่เสริมประโยชน์ในการต่อต้านวัยของครีมกันแดด นี่เป็นเพียงสารต้านอนุมูลอิสระเพียงไม่กี่ชนิดที่มีการวิจัยมากมายที่สนับสนุนประโยชน์ในการปกป้องผิวจากแสง UV ที่เป็นอันตราย:

• สารสกัดจากผลกาแฟประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่ากรดคลอโรเจนิก ซึ่งสามารถลดผลกระทบที่มองเห็นได้จากการสัมผัสแสงแดด เช่น ริ้วรอยเล็กๆ รอยย่น หรือความเสียหายของเซลล์ต่อผิวหนัง ด้วยการหยุดปฏิกิริยาลูกโซ่ของความเสียหายที่ทำให้เกิดรอยแดงจากแสง UV ค้นหาสารสกัดจากผลกาแฟได้ที่ DEFENSE ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดรูขุมขนพร้อมต่อต้านอนุมูลอิสระ
  
• ชาเขียวมีสารประกอบที่เรียกว่า epigallocatechin gallate (EGCG) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่สามารถดับอนุมูลอิสระที่เกิดจากการสัมผัสกับแสง UV หากปล่อยทิ้งไว้ โมเลกุลที่เป็นอันตรายเหล่านี้จะก่อให้เกิดสัญญาณของวัยที่เพิ่มขึ้นมากมาย EGCG ยังรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ DEFENSE Antioxidant Pore Purifier ของเรา ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทาก่อนออกแดด
  
• สารสกัดจากผลกีวีเป็นแหล่งวิตามินซีที่มีประโยชน์ต่อผิวและประกอบด้วยลูทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญสำหรับผิวที่ช่วยเพิ่มการป้องกันจากสิ่งแวดล้อม ช่วยให้สารต้านอนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผิวทำงานได้ดีขึ้น มองหากีวีในเว็บไซต์ของเรา DEFENSE Essential Glow Moisturizer SPF 30 ครีมบำรุงผิวหน้า
  
• วิตามินอี (โทโคฟีรอล) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระแบบคลาสสิกที่ได้รับการศึกษาอย่างดีซึ่งยอดเยี่ยมสำหรับการปกป้องผิวตลอดเวลา ในที่ที่มีแสง UVA ซึ่งเป็นรังสีที่เป็นอันตรายที่สุดของดวงอาทิตย์ซึ่งอาจทำให้เกิดริ้วรอย วิตามินอีจะลดผลพลอยได้จากออกซิเดชันในผิวหนังและเพิ่มประโยชน์ของกลูตาไธโอน ซึ่งเป็น "สารต้านอนุมูลอิสระหลัก" ของร่างกายที่มีอยู่ในผิวหนังด้วยเช่นกัน โทโคฟีรอลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งในร่างกายมนุษย์ DEFENSE มอยส์เจอร์ไรเซอร์ปรับสภาพผิวกลางคืน
  
• รากชะเอมเทศเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปลอบประโลมผิวและยังช่วยปรับปรุงสีผิวหมองคล้ำและไม่สม่ำเสมออีกด้วย เมื่ออยู่ในที่ที่มีแสง UV สารประกอบในรากชะเอมเทศที่เรียกว่า licochalcone-A จะสงบลงจากพายุแห่งการอักเสบบนพื้นผิวที่เกิดจากการสัมผัสสิ่งแวดล้อม ประโยชน์ทั้งหมดนี้เป็นเหตุผลที่เราเพิ่มรากชะเอมเทศลงในผลิตภัณฑ์ต่างๆ ของเรา DEFENSE ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่อต้านมลพิษ

เมื่อใดและอย่างไรจึงจะใช้ สารต้านอนุมูลอิสระ รายวัน

วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะปกป้องสิ่งแวดล้อมให้ดีขึ้นคือการทาครีมกันแดดที่มีสารต้านอนุมูลอิสระทุกเช้า

คุณยังสามารถใช้เซรั่มต้านอนุมูลอิสระก่อนทาครีมกันแดดได้อีกด้วย (ครีมกันแดดควรเป็นขั้นตอนสุดท้ายในการดูแลผิวในตอนเช้า สามารถทาเซรั่มและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ทับได้ ขึ้นอยู่กับเนื้อผลิตภัณฑ์) เมื่อต้องทาสารต้านอนุมูลอิสระบนผิว ผิวจะได้รับสารเหล่านี้อย่างไม่เพียงพอ ดังนั้นอย่ากังวลว่าจะทามากเกินไป

นอกจากนี้ ควรพิจารณาใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระในตอนกลางคืน เพื่อช่วยซ่อมแซมสัญญาณของความเสียหายจากแสงแดดที่อาจผ่านเข้ามาได้

สิ่งทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นจะช่วยปกป้องผิวอย่างมีประสิทธิภาพและช่วยให้ผิวของคุณยืดหยุ่น สุขภาพดี สีผิวสม่ำเสมอ และมีชีวิตชีวา

อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่า นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่ม SPF เท่านั้น และยิ่งควรใช้สารเหล่านี้มากเท่าไร ก็ยิ่งดีเท่านั้นเมื่อนำไปใช้ในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ

เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ Defense ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระของเรา

ข้อมูลอ้างอิงสำหรับข้อมูลนี้:

โมเลกุล , พฤศจิกายน 2018, ePublication
Frontiers in Pharmacology สิงหาคม 2018, ePublication และเมษายน 2018, ePublication
กลไกของการแก่ชราและพัฒนาการ มิถุนายน 2561 หน้า 123-130
International Journal of Molecular Medicine , มกราคม 2018, ePublication
เภสัชวิทยาผิวหนังและสรีรวิทยา พฤษภาคม 2560 หน้า 81-89
Journal of Photochemistry and Photobiology สิงหาคม 2018 หน้า 46-49 สิงหาคม 2016 หน้า 34-39 และพฤศจิกายน 2014 หน้า 36-40
สารอาหาร , ธันวาคม 2558, ePublication
European Journal of Pharmaceutical Sciences ตุลาคม 2015 หน้า 79–89
Regulatory Toxicology and Pharmacology มิถุนายน 2014 หน้า 71–77
Biomedical Reports พฤษภาคม 2557 หน้า 419-423
วารสารของ American Academy of Dermatology พฤศจิกายน 2012 หน้า 1,013–1,024 และกันยายน 2008 หน้า 418–425
คลินิกโรคผิวหนัง มีนาคม-เมษายน 2552 หน้า 195-201
สกินแคนเซอร์.org