ผิวขาดน้ำคืออะไร และจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดอย่างไร
ผิวที่ขาดน้ำ มักจะมีลักษณะและให้ความรู้สึกเหมือนผิวแห้งทั่วใบหน้า แต่มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างผิวทั้งสองประเภท ผิวที่ขาดน้ำคือภาวะผิวที่ขาดน้ำ (ซึ่งมีสาเหตุหลายประการที่น่าแปลกใจ) ส่วนผิวแห้งคือสภาพผิวที่เกิดจากการขาดน้ำมัน แม้ว่าคุณจะมีผิวที่ขาดน้ำ ผิวของคุณก็อาจผลิตน้ำมันในปริมาณปกติหรือมากเกินไปได้เช่นกัน
เรามักถูกถามเกี่ยวกับ "ผิวขาดน้ำ" บ่อยครั้ง ดูเหมือนว่าจะมีความสับสนมากมายเกี่ยวกับปัญหาผิวนี้ เราพบว่าคำว่า "ผิวขาดน้ำ" มักถูกใช้แทนคำว่า "ผิวแห้ง" หรือ "ผิวผสม" แต่ทั้งสองคำนี้ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน! ดังนั้นมาทำความเข้าใจกันให้ชัดเจนดีกว่าว่าผิวขาดน้ำสามารถเกิดขึ้นได้กับผิวทุกประเภท ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับผู้ที่มีผิวแห้งหรือผิวผสมเท่านั้น
เมื่อคุณเข้าใจแล้วว่าผิวขาดน้ำแตกต่างจากผิวแห้งหรือผิวผสมอย่างไร คุณจะพบว่าการหาผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดนั้นง่ายกว่าและสามารถกำหนดกิจวัตรการดูแลผิวที่เหมาะกับคุณได้ ดังนั้นคุณจึงจะได้เห็นผิวเรียบเนียน เปล่งปลั่ง และอิ่มเอิบอย่างที่ต้องการ!
ความแตกต่างระหว่างผิวแห้งกับผิวขาดน้ำ
คุณสามารถบอกได้อย่างง่ายดายว่าคุณมีผิวแห้งหรือไม่ ผิวแห้งมักจะรู้สึกตึงและแห้ง เนื่องจากไม่มีน้ำมันบนผิวหนัง นี่คือสภาพผิวที่คุณมีมาตั้งแต่กำเนิด และส่วนใหญ่แล้วจะขึ้นอยู่กับความหนาแน่นของต่อมผลิตน้ำมันในผิวหนังของคุณ สถานการณ์นี้แทบจะไม่เปลี่ยนแปลง ผิวจะรู้สึกแห้งตลอดทั้งปี ความแห้งอาจแย่ลงสำหรับคุณขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ ฤดูกาล หรือกิจกรรม แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม หากขาดผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดี ผิวของคุณจะยังคงรู้สึกแห้งและไม่สบายต่อไป
ผิวประเภทอื่นเรียกว่าผิวผสม ผิวประเภทนี้จะมีบริเวณที่มีความมัน โดยปกติจะอยู่ที่บริเวณทีโซน (จมูก คาง และกลางหน้าผาก) ในขณะที่ผิวข้างใบหน้าหรือบริเวณแก้มจะแห้ง
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ผิวที่ขาดน้ำอาจดูและให้ความรู้สึกคล้ายคลึงกัน แต่มีความแตกต่างที่สำคัญอยู่ประการหนึ่ง คือ ผิวที่ขาดน้ำมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นและหายไป ไม่ได้คงอยู่เป็นเวลานาน
คุณจะบอกได้ว่าผิวของคุณขาดน้ำหรือไม่เมื่อผิวของคุณมีน้ำมันมากเกินไปหรือปกติร่วมด้วย แม้ว่าจะมีน้ำมันมากเกินไป แต่ผิวของคุณก็ยังรู้สึกตึงหรือแห้งทั่วใบหน้า และสัญญาณเหล่านี้มักมาพร้อมกับการลอกเป็นขุย เราเคยเจอปัญหาเหล่านี้มาแล้ว ดังนั้นเราจึงรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร
พูดอย่างง่ายๆ ก็คือ คุณอาจมีผิวขาดน้ำได้หากผิวของคุณรู้สึกแห้งแม้ว่าผิวชั้นนอกจะมันก็ตาม ข้อเท็จจริงที่น่าประหลาดใจคือ สำหรับหลายๆ คน ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่พวกเขาใช้อาจเป็นสาเหตุก็ได้!
อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวขาดน้ำ?
แม้ว่าผิวขาดน้ำอาจเกิดจากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีส่วนผสมที่รุนแรงหรือทำให้ผิวแพ้ง่าย ซึ่งไปรบกวนชั้นปกป้องผิวหรือ ทำลายไมโครไบโอมของผิว ส่งผลให้ผิวแห้งเป็นขุย บางครั้งการใช้ ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับผิวของคุณ อาจทำให้เกิดความไม่สมดุลและกลายเป็นผิวขาดน้ำได้ในที่สุด โดยพื้นฐานแล้ว ภาวะขาดน้ำอาจหมายถึงผิวของคุณกำลังแสดงให้เห็นว่าไม่ชอบสิ่งที่คุณทำกับผิว
หากคุณใช้ส่วนผสมที่ทำให้ผิวระคายเคือง เช่น แอลกอฮอล์สำหรับจุดไฟ (หรือแอลกอฮอล์ SD) เมนทอล เปปเปอร์มินต์ หรือน้ำหอม (สังเคราะห์หรือธรรมชาติ) คุณควรทราบว่าส่วนผสมเหล่านี้อาจทำให้ผิวแห้งและขาดน้ำ นอกจากนี้ ส่วนผสมเหล่านี้ยังกระตุ้นให้เกิดการผลิตน้ำมันส่วนเกินที่ฐานของรูขุมขน ส่งผลให้ผิวมันขึ้นและมีแนวโน้มที่จะเกิดรูขุมขนอุดตันมากขึ้น
ในทางกลับกัน การใช้สครับขัดผิวแบบหยาบหรือแปรงทำความสะอาดที่มีขนแข็งก็อาจส่งผลต่อผิวได้เช่นกัน สิ่งเหล่านี้ล้วนทำลายผิวชั้นนอก และเราทราบดีว่าชั้นป้องกันที่แข็งแรงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อผิวที่ดูมีสุขภาพดี
การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวไม่ถูกวิธีหรือมากเกินไปก็อาจส่งผลเสียได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น แม้ว่าผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว AHA หรือ BHA ผลิตภัณฑ์วิตามินซีเข้มข้น และเรตินอลเข้มข้นจะมีประโยชน์อย่างน่าอัศจรรย์ แต่สำหรับผิวประเภทนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทุกวันร่วมกันอาจทำให้ผิวขาดน้ำและเกิดความมันส่วนเกินได้
นี่เป็นการตอบสนองของแต่ละบุคคล ดังนั้นจึงควรใส่ใจเป็นพิเศษว่าผิวของคุณตอบสนองต่อ ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพและทรงพลังกว่าสำหรับผิวขาดน้ำ อย่างไร เช่น ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ขณะที่คุณลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่างๆ ให้ใช้เวลาสังเกตปฏิกิริยาของผิวคุณกับผลิตภัณฑ์เหล่านั้น เพื่อที่คุณจะได้ทราบว่าควรใช้ต่อไปหรือไม่ สำหรับผลิตภัณฑ์ประเภทนี้ ไม่จำเป็นต้องใช้วันละครั้งหรือสองครั้งเพื่อให้เห็นการเปลี่ยนแปลง คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ในปริมาณที่พอเหมาะเพื่อไม่ให้ผิวของคุณแย่ลงไปอีก
วิธีการรักษาผิวขาดน้ำ
โปรดจำไว้ว่าเมื่อดูแลผิวที่ขาดน้ำ คุณต้องประเมินกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ และหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ที่รุนแรงและก่อให้เกิดการแพ้ง่าย ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนอื่นๆ ที่คุณสามารถทำได้:
- เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพซึ่งไม่ทำให้ผิวรู้สึกตึง แห้ง หรือมันเยิ้ม
- ห้ามใช้สครับที่หยาบและ/หรือแปรงทำความสะอาดแบบหยาบ
- ใช้ โทนเนอร์เติมน้ำให้ ผิวแทนโทนเนอร์ที่ลอกผิว โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ หรือวิชฮาเซล โปรดจำไว้ว่าโทนเนอร์ควรคืนความชุ่มชื้นให้กับผิว ไม่ใช่ทำลายผิว
- เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์หรือบูสเตอร์เฉพาะจุด ให้ใช้สลับวันหรือทุกวันเพื่อดูว่าผิวของคุณเป็นอย่างไร คุณไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะเหล่านี้ทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
- ใช้โทนเนอร์ บูสเตอร์ เซรั่ม และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ ส่วนผสมที่เติมความชุ่มชื้น เช่น เซราไมด์ และส่วนผสมที่ช่วยฟื้นฟูผิว ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรต่อผิวเหล่านี้จะช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีและเรียบเนียน
ช้อป ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ได้รับคะแนนสูงสำหรับผิวขาดน้ำได้ แล้ววันนี้!
ข้อมูลอ้างอิงสำหรับข้อมูลนี้
คลินิกโรคผิวหนัง มีนาคม-เมษายน 2561 หน้า 109–115
วารสารองค์กรโรคภูมิแพ้โลก สิงหาคม 2017 ePublication
วารสารเคมีฟิสิกส์ ฉบับเดือนธันวาคม 2557 ฉบับที่ 22
Skin Pharmacology and Physiology ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ 2557 ฉบับที่ 3 หน้า 158-163
Chemical Immunology and Allergy , 2012, เล่มที่ 96, หน้า 77-80
วารสาร Annals of Pharmaceutical France พฤษภาคม 2554 ฉบับที่ 3 หน้า 135-141
International Journal of Cosmetic Science ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ 2543 ฉบับที่ 1 หน้า 21-52
International Journal of Cosmetic Science เมษายน 2546 ฉบับที่ 1-2 หน้า 63-95