น้ำมันทีทรีช่วยรักษาสิวได้หรือไม่?
ปรากฏว่าน้ำมันทีทรี ทำ มีประโยชน์ในการรักษาผิวที่เป็นสิวได้ง่าย – ถ้า คุณใช้ความเข้มข้นที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม การวิจัยที่สรุปผลไม่ได้แสดงให้เห็นว่าน้ำมันต้นชาดีกว่าเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ที่มีความเข้มข้น 5% อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ยังไม่เทียบเท่ากับผลลัพธ์ที่ได้จากการทิ้งไว้บนผิว ผลัดเซลล์ผิวด้วยกรดซาลิไซลิก 2% เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ และ กรดซาลิไซลิก ยังเป็นส่วนผสมที่ได้รับการรับรองจาก FDA ของสหรัฐอเมริกาสำหรับรักษาสิวด้วย แต่น้ำมันทีทรีไม่มีความแตกต่างนี้
แม้ว่าจะไม่ดีกว่าส่วนผสมต่อต้านสิวมาตรฐานทองคำ แต่คุณอาจ นิ่ง อยากลองใช้ทางเลือกจากธรรมชาตินี้ดูบ้าง แต่คุณจะใช้น้ำมันทีทรีออยล์รักษาสิวได้อย่างไร?
น้ำมันทีทรีทำงานอย่างไร?
บริสุทธิ์ น้ำมันต้นชา สกัดจากใบของต้นชา มีกลิ่นสมุนไพรอ่อนๆ คล้ายยา ประกอบด้วยสารประกอบมากกว่า 100 ชนิด! เชื่อกันว่าสารประกอบบางชนิดช่วยบรรเทาปัจจัยต่างๆ ในผิวหนังที่เป็นสาเหตุของสิว ทำให้ส่วนผสมนี้ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นในการรักษาสิวแบบธรรมชาติ
งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการใช้ทีทรีออยล์เข้มข้น 5% ทาเฉพาะที่สามารถลดจำนวนตุ่มหนองและตุ่มหนองได้ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้เป็นสิวที่คนเป็นสิวมักจะเป็น โดยจะไปยับยั้งความไม่สมดุลของแบคทีเรียในผิวหนัง ซึ่งเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาหลักที่ทำให้เกิดสิว อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าทีทรีออยล์ไม่มีสถานะอย่างเป็นทางการว่าเป็นส่วนผสมในการต่อต้านสิว และยังไม่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาให้เป็นส่วนผสมที่ออกฤทธิ์ในการรักษาสิว
คุณต้องการน้ำมันทีทรีมากแค่ไหน?
ความเข้มข้นถือเป็นจุดสำคัญเมื่อต้องใช้น้ำมันทีทรีออยล์ในกิจวัตรการดูแลผิว น้ำมันทีทรีออยล์ที่มีความเข้มข้นสูงสุดที่เราพบในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมักมีปริมาณน้อยกว่า 0.5% ซึ่งต่ำกว่าปริมาณที่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าจำเป็นต่อผิวมาก การวิจัยในหลอดทดลอง (จานเพาะเชื้อ) อาจมีปริมาณน้อยกว่า เช่น ระหว่าง 0.25% ถึง 1.25% ที่แสดงให้เห็นถึงผลในการยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว อย่างไรก็ตาม ปริมาณดังกล่าวอาจไม่สัมพันธ์กับลักษณะการทำงานของส่วนผสมนี้บนผิวหนังของมนุษย์
น้ำมันทีทรีแบบ “บริสุทธิ์” ในขวดแก้วสีน้ำตาลที่จำหน่ายในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพนั้นโดยทั่วไปจะมีความเข้มข้น 3% ที่เจือจางในน้ำมันพาหะ ดังนั้นแม้จะเป็นเช่นนั้นก็ยังไม่เข้มข้นเพียงพอ แม้ว่าคุณอาจเห็นข้อความระบุว่า “น้ำมันทีทรี 100%” บนฉลากก็ตาม
หากพบน้ำมันทีทรีที่มีความเข้มข้นเพียงพอที่จะตรงตามระดับที่เหมาะสมตามที่การวิจัยแนะนำ น้ำมันทีทรีอาจเข้มข้นเกินไป ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้หากคุณไม่เจือจางก่อนทาลงบนผิวหนัง ในบรรดาสารประกอบ 100 ชนิดในน้ำมันทีทรีนั้น มีส่วนผสมที่ทำให้เกิดกลิ่น เช่น ลิโมนีน ลิแนลูล และยูคาลิปตอล ซึ่งเชื่อกันว่าสารเหล่านี้ทั้งหมดเป็นสาเหตุของปฏิกิริยาต่อผิวหนังจากน้ำมันทีทรี
คำแนะนำของเรา? เหตุใดจึงต้องเสี่ยงหรือคาดเดาการเจือจางยาในขณะที่ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (หรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์) อื่นๆ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวรักษาสิว สามารถทำงานได้มั่นใจมากขึ้นได้อย่างไร?
คำแนะนำของแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ ดร. คอรี แอล. ฮาร์ตแมน: “ในปัจจุบันมีส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพในการรักษาสิวอยู่มากมาย และมีสารประกอบใหม่ๆ ออกมาทุกวัน ทำไมเราจึงเสี่ยงใช้ส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพเพียงเท่าๆ กับการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว แต่มีความเสี่ยงที่จะไม่ได้ผลหรือระคายเคืองมากเกินไป มันไม่คุ้มหรอก”
วิธีใช้น้ำมันทีทรีออยล์ สิว
จะเป็นอย่างไรหากคุณยังอยากลองใช้น้ำมันทีทรีเพื่อรักษาสิว เราเข้าใจดีถึงความดึงดูด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับสิวไม่ได้ผลตามที่คุณคาดหวัง หรือหากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมากขึ้น หากคุณตัดสินใจที่จะลองใช้น้ำมันทีทรี โปรดใช้ด้วยความระมัดระวังและหยุดใช้หากพบสัญญาณของการระคายเคือง
วิธีการใช้งานมีดังนี้:
- ล้างหน้าด้วย คลีนเซอร์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยน สำหรับผิวที่เกิดสิวง่าย
- ใช้การทิ้งไว้ การรักษาสิว .
- หยดน้ำมันทีทรีออยล์ลงบนสำลีชุบน้ำ 2-3 หยด แล้วแตะลงบนบริเวณที่มีรอยตำหนิโดยตรง
- อีกวิธีหนึ่งคือคุณสามารถผสมน้ำมันทีทรี 5-6 หยดลงในมอยส์เจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหน้าเนื้อบางเบาแล้วทาให้ทั่วใบหน้า
- เช่นเดียวกับกิจวัตรการดูแลผิวอื่นๆ ปกป้องผิวของคุณทุกเช้าด้วยผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดแบบกว้างสเปกตรัม ครีมกันแดด ที่มี SPF 30 ขึ้นไป
สิ่งสำคัญที่ต้องระวังและหลีกเลี่ยง:
- อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์จนกว่าคุณจะรู้ว่าผิวของคุณตอบสนองต่อน้ำมันทีทรีอย่างไร
- อย่าใช้ยาที่ซื้อเองหรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ผลิตภัณฑ์เรตินอล จนกว่าคุณจะรู้ว่าผิวของคุณตอบสนองต่อน้ำมันทีทรีอย่างไร
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ สาเหตุและวิธีป้องกันการเกิดสิว
ช้อปเลย ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีแนวโน้มเป็นสิวที่มีประสิทธิภาพออนไลน์ วันนี้และจัดการกับปัญหาสิวผิวของคุณ
ข้อมูลอ้างอิงสำหรับข้อมูลนี้:
Biomedica ธันวาคม 2020 หน้า 693–701
Contact Dermatitis , กันยายน 2559, หน้า 129–143
Dermatologic Therapy พฤษภาคม 2558 หน้า 404
International Journal of Antimicrobial Agents กุมภาพันธ์ 2558 หน้า 106–110
International Journal of Dermatology กรกฎาคม 2013 หน้า 784–790
วารสารการวิเคราะห์อาหารและยา มิถุนายน 2556 หน้า 169–176
การวิจัยทางเคมีในพิษวิทยา มีนาคม 2012 หน้า 713–721
Australasian Journal of Dermatology พฤษภาคม 2550 หน้า 83–87
สินค้าแนะนำ
เคลียร์ เรกูลาร์ สเตรนเจอร์ เอ็กซ์โฟลิเอติ้ง โซลูชั่น 2% BHA