Vitamin E

Vitamin E คำอธิบาย

หนึ่งในสารต้านอนุมูลอิสระที่มีชื่อเสียงและได้รับการวิจัยมากที่สุดสำหรับร่างกายและผิวหนัง วิตามินอีเกิดขึ้นตามธรรมชาติในผิวหนังมนุษย์ แต่สามารถลดลงได้เนื่องจากการสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีการปกป้องจากแสงแดด

วิตามินอีชนิดละลายในไขมันทั้งโมเลกุลมีอยู่ 8 รูปแบบพื้นฐาน ซึ่งอาจได้มาจากแหล่งธรรมชาติหรือสังเคราะห์ รูปแบบที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่ d-alpha-tocopherol, d-alpha-tocopherol acetate, dl-alpha tocopherol และ dl-alpha tocopherol acetate

คำนำหน้า “d” ที่อยู่หน้าคำว่า “alpha” หมายถึงผลิตภัณฑ์นั้นได้มาจากแหล่งธรรมชาติ เช่น น้ำมันพืชหรือต้นจมูกข้าวสาลี ส่วนคำนำหน้า “dl” หมายถึงวิตามินนั้นถูกสร้างขึ้นจากฐานสังเคราะห์

งานวิจัยแสดงให้เห็นว่ารูปแบบธรรมชาติของวิตามินอีมีประสิทธิภาพมากกว่ารูปแบบสังเคราะห์ แต่ทั้งสองแบบต่างก็มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระอย่างแน่นอน

แล้วการใช้วิตามินอีบริสุทธิ์กับรอยแผลเป็นล่ะ? แม้ว่านี่จะเป็นเคล็ดลับที่ได้รับความนิยม แต่งานวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าไม่ได้ผล และในบางกรณีอาจทำให้ปัญหาแย่ลงได้